Guia
Como gravar a tela do Mac, com som
Resposta rápida
Pressione Shift + Command + 5, clique em Gravar Tela Inteira, Gravar Janela Selecionada ou Gravar Parte Selecionada e depois clique em Gravar. Para parar, clique no botão Parar na barra de menus ou pressione Control + Command + Esc. A gravação é salva na Mesa. Para a sua voz, escolha um microfone em Opções; para o som do próprio Mac, escolha Incluir Áudio do Sistema, no macOS 27 Golden Gate ou posterior.
O Levers tira da tela os arquivos da Mesa, o Dock, outros apps e as notificações com um clique antes de você clicar em Gravar, e os devolve quando você para.
Como gravar a tela do Mac
- 1
Pressione Shift + Command + 5 ou abra o app Captura de Tela na pasta Utilitários, dentro de Aplicativos.
- 2
Clique em Gravar Tela Inteira, Gravar Janela Selecionada ou Gravar Parte Selecionada. Para gravar uma parte, arraste as bordas do quadro até o tamanho que você quer. Gravar Janela Selecionada requer o macOS Tahoe 26 ou posterior.
- 3
Clique em Opções para escolher onde a gravação é salva, um timer antes de começar e um microfone, se você quiser a sua voz na gravação.
- 4
Clique em Gravar. Um botão Parar aparece na barra de menus.
- 5
Para parar, clique no botão Parar ou pressione Control + Command + Esc. Uma miniatura aparece no canto da tela: clique nela para recortar ou compartilhar a gravação, ou deixe-a como está e a gravação é salva.
Todo Mac com o macOS Mojave ou posterior tem esse gravador. Não há nada para instalar, e o único limite para a duração de uma gravação é o espaço no seu disco.
A barra de ferramentas do Captura de Tela é o jeito mais rápido, e o QuickTime Player abre a mesma barra. O que dá para gravar depende do seu macOS: uma janela a partir do Tahoe 26, o som do próprio Mac a partir do macOS 27. A tabela mostra qual forma usar para cada coisa.
Qual forma de gravar usar
| Forma de gravar | Como abrir | O som do próprio Mac | Bom para |
|---|---|---|---|
| A barra de ferramentas do Captura de Tela | Shift + Command + 5 | macOS 27 ou posterior | A maioria das gravações, em poucos segundos |
| QuickTime Player | Arquivo › Nova Gravação de Tela | macOS 27 ou posterior | Recortar e exportar uma cópia menor depois |
| OBS | Janela própria, gratuito | Sim | Gravações longas, várias fontes, transmissões ao vivo |
| CleanShot X | Ícone na barra de menus, pago | Sim | Clipes rápidos com anotações, e som do sistema antes do macOS 27 |
Como gravar a tela do Mac com som
Há dois tipos de som, e o menu Opções da barra de ferramentas tem um ajuste para cada um. A sua voz: escolha um microfone, o do próprio Mac, os seus AirPods ou um microfone USB. Escolha Nenhum para gravar sem microfone.
O som do próprio Mac, como um vídeo, uma chamada ou os sons de um app: escolha Incluir Áudio do Sistema. Esse ajuste existe no macOS 27 Golden Gate ou posterior. No macOS Tahoe 26 ou anterior, nem o Captura de Tela nem o QuickTime Player gravam o som do próprio Mac; atualize para o macOS 27 ou use um app de gravação que faça isso, como o OBS, que é gratuito, ou o CleanShot X.
Como gravar uma janela ou parte da tela
No macOS Tahoe 26 ou posterior, escolha Gravar Janela Selecionada e clique na janela. Só essa janela é gravada, mesmo que você mova outras por cima dela. Em versões anteriores, escolha Gravar Parte Selecionada e desenhe o quadro em volta da janela; tudo o que entrar no quadro também é gravado.
Gravar uma janela também é o jeito mais limpo de manter o resto da tela fora da gravação, a mesma ideia de compartilhar uma janela em uma chamada.
Como gravar a tela com o QuickTime Player
Abra o QuickTime Player em Aplicativos e escolha Arquivo › Nova Gravação de Tela, ou pressione Control + Command + N. A mesma barra de ferramentas abre, e tudo o que foi dito acima funciona do mesmo jeito. O QuickTime é mais prático depois, para recortar a gravação e exportar uma cópia menor.
Onde ficam salvas as gravações de tela no Mac
Na Mesa, a menos que você tenha escolhido outro lugar em Opções › Salvar em. Cada uma é um arquivo .mov chamado Gravação de Tela, com a data e a hora. Para salvá-las em outro lugar daqui em diante, como uma pasta Gravações em Documentos, escolha Outra Localização no mesmo menu.
Como parar uma gravação de tela no Mac
Clique no botão Parar na barra de menus ou pressione Control + Command + Esc. Se um app estiver em tela cheia e a barra de menus estiver oculta, mova o ponteiro até o topo da tela para mostrá-la.
Como recortar uma gravação de tela e deixá-la menor
Uma gravação da tela inteira num Mac com tela Retina fica grande. Dois passos facilitam o envio:
- Recorte o início e o fim: clique na miniatura quando a gravação terminar, ou abra-a no QuickTime Player e escolha Editar › Recortar.
- Exporte uma cópia menor: no QuickTime Player, escolha Arquivo › Exportar Como › 1080p, ou 720p para enviar por e-mail.
Por que uma gravação de tela fica sem som ou com uma janela preta
Sem som: nenhum microfone foi escolhido em Opções, ou o som veio do próprio Mac e Incluir Áudio do Sistema não estava ativado, ou não existe antes do macOS 27.
Uma janela preta: vídeos de apps e sites que protegem o que reproduzem, como o app Apple TV ou um serviço de streaming, são gravados em preto. Isso é proposital, e nenhum ajuste muda isso.
Antes de clicar em Gravar, limpe a tela
Uma gravação mostra tudo o que está na tela: os arquivos da Mesa, os apps no Dock, uma notificação que aparece no meio da gravação. Se você grava de vez em quando, arrume tudo à mão:
- Arquivos da Mesa: em Ajustes do Sistema › Mesa e Dock, desative Mostrar itens: Na Mesa.
- Outros apps: pressione Option + Command + H no app que você está gravando.
- O Dock: pressione Option + Command + D.
- Notificações: ative o Não Perturbe na Central de Controle.
- Depois, desfaça cada um quando terminar.
Ou deixe o Levers fazer isso, com um clique
Nós fazemos o Levers.
O Levers fica na barra de menus. Um clique antes de você clicar em Gravar oculta os arquivos da Mesa, o Dock, outros apps, as notificações e os ícones da barra de menus. O seu gravador e o app que você está mostrando continuam ali. Quando você para, cada um deles volta.
- Um clique antes de gravar, ou sozinho quando você compartilha a tela numa chamada
- Ajusta a tela para um tamanho feito para gravação, como 1920 × 1080, e volta depois
- O Holofote no ponteiro escurece tudo, menos um círculo suave em volta do ponteiro, para quem assiste saber para onde olhar
Bom saber
- O Levers não grava. Ele funciona junto com o Captura de Tela, o QuickTime Player ou o gravador que você usar.
- Requer macOS 15 Sequoia ou posterior.
- Um só pagamento, sem assinatura, com reembolso em 14 dias.
Comparando apps que fazem isso? Veja os melhores apps para limpar o Mac antes de gravar a tela.
Perguntas frequentes
Posso gravar a tela do Mac?
Sim. Todo Mac com o macOS Mojave ou posterior tem um gravador de tela integrado: pressione Shift + Command + 5. O QuickTime Player também grava a tela, em Arquivo › Nova Gravação de Tela.
Como gravar a tela do Mac com som?
Para a sua voz, clique em Opções na barra de ferramentas do Captura de Tela e escolha um microfone. Para o som que o Mac reproduz, como um vídeo ou uma chamada, escolha Incluir Áudio do Sistema no mesmo menu. Incluir Áudio do Sistema requer o macOS 27 Golden Gate ou posterior.
Por que a minha gravação de tela está sem som?
Ou nenhum microfone foi escolhido em Opções, ou o som veio do próprio Mac. O Captura de Tela só grava o som do próprio Mac com Incluir Áudio do Sistema, no macOS 27 Golden Gate ou posterior. No macOS Tahoe 26 ou anterior, use um app que grave o som do sistema, como o OBS ou o CleanShot X.
Onde ficam as gravações de tela no Mac?
Na Mesa, a menos que você tenha escolhido outro lugar em Opções › Salvar em. Cada uma é um arquivo .mov chamado Gravação de Tela, com a data e a hora.
Como parar uma gravação de tela no Mac?
Clique no botão Parar na barra de menus ou pressione Control + Command + Esc.
Posso gravar só uma janela?
Sim. No macOS Tahoe 26 ou posterior, escolha Gravar Janela Selecionada e clique na janela. Em versões anteriores, escolha Gravar Parte Selecionada e desenhe o quadro em volta dela.
Existe um app que limpa a tela antes de eu gravar?
Sim. O Levers oculta os arquivos da Mesa, o Dock, outros apps, as notificações e os ícones da barra de menus com um clique antes de você gravar, ou sozinho assim que uma chamada começa a compartilhar a tela, e devolve cada um deles quando você para. Custa a partir de $5, em pagamento único.