Guide

Så gömmer du skrivbordet innan du delar skärmen på en Mac

Skapare av Levers

Uppdaterad 26 oktober 2026

Snabbt svar

Dela ett fönster i stället för hela skärmen: i Zoom, Google Meet, Microsoft Teams och FaceTime kan du välja ett fönster, och tittarna ser det fönstret och inget annat. Om du behöver hela skärmen, städa upp den först: stäng av Visa objekt: På skrivbordet i Systeminställningar › Skrivbord och Dock, pausa notiser medan du delar, tryck på Alternativ-Kommando-H för att gömma andra appar och Alternativ-Kommando-D för att gömma Dock. Återställ allt efter samtalet.

Levers gör allt det här så fort du delar skärmen, i vilken app som helst, och lägger tillbaka allt när du slutar.

När du delar hela skärmen ser alla i samtalet allt: filerna på skrivbordet, varje app du har öppen, Dock, symbolerna i menyraden och notisen som glider in mitt i. Om du delar ett fönster syns bara det fönstret, och därför är det det första du ska prova. Tabellen visar vad varje sätt att dela håller utom synhåll.

Vad varje sätt att dela håller utom synhåll

På din Mac	Dela ett fönster	Dela hela skärmen	Hela skärmen, med Levers
Filer på skrivbordet och din bakgrundsbild	Ja	Nej	Ja
Andra appars fönster	Ja	Nej	Ja
Dock	Ja	Nej	Ja
Symboler i menyraden	Ja	Nej	Ja
Notiser	Ja	Bara om de pausas medan du delar	Ja
Byta till en annan app utan att dela igen	Nej	Ja	Ja

Ja Delvis Nej

Så gömmer du skrivbordssymboler på en Mac

Öppna Systeminställningar › Skrivbord och Dock och stäng av Visa objekt: På skrivbordet. Filerna och mapparna ligger kvar där de är; Finder slutar bara visa dem på skrivbordet tills du slår på det igen. Widgetar på skrivbordet har ett eget reglage på samma sida.

Om du hellre använder Terminal gömmer de här två kommandona symbolerna och startar om Finder, och samma kommandon med true i stället för false tar tillbaka dem:

defaults write com.apple.finder CreateDesktop false
killall Finder

Så gömmer du symboler i menyraden

I macOS Tahoe 26 eller senare listar Systeminställningar › Menyrad varje app som lägger en symbol i menyraden, under Tillåt i menyraden. Stäng av de du inte vill ska synas och slå på dem igen efteråt.

I alla versioner kan du hålla ned Kommando och dra en systemsymbol, till exempel Wi-Fi eller Bluetooth, från menyraden för att ta bort den, och lägga tillbaka den i Systeminställningar. Symboler från andra appar kräver appens egen inställning, eller en app som sorterar dem, till exempel Levers eller Bartender.

Göm andra appar, Dock och bakgrundsbilden

Tryck på Alternativ-Kommando-H i appen du ska visa: alla andra appar göms och kommer tillbaka när du klickar på deras symbol i Dock. Alternativ-Kommando-D slår på och av att Dock göms.

Ett personligt foto som bakgrundsbild syns varje gång du delar hela skärmen. En enkel bild i Systeminställningar › Bakgrundsbild ser prydligare ut och håller kvar uppmärksamheten på det du visar.

En checklista inför varje samtal

Om du ofta delar hela skärmen kommer samma fem steg tillbaka varje gång:

Stäng det du inte ska visa och göm resten med Alternativ-Kommando-H.
Objekt på skrivbordet av, i Systeminställningar › Skrivbord och Dock.
Notiser pausade, i Systeminställningar › Notiser.
Dock gömt med Alternativ-Kommando-D, och symboler i menyraden som du inte vill ska synas avstängda.
Efter samtalet, allt tillbaka igen.

Eller låt Levers göra det, varje gång

Vi gör Levers.

Levers finns i menyraden. Så fort Zoom, Meet, Teams, FaceTime eller någon annan app börjar dela skärmen gömmer den filerna på skrivbordet, Dock, andra appar, notiser och symboler i menyraden. Samtalet och appen du visar stannar kvar. När du slutar dela kommer allt tillbaka.

Startar av sig själv när du delar, inget att komma ihåg
En fond bakom appen du visar, så att bara ditt arbete syns
Allt tillbaka när du slutar, även efter en krasch

Bra att veta

Om du delar ett fönster behöver du inte Levers för det samtalet. Den är till för de gånger du delar hela skärmen.
Kräver macOS 15 Sequoia eller senare.
En betalning, ingen prenumeration, med 14 dagars återbetalning.

Köp Levers · $5 Se hur det fungerar

Jämför du appar som gör det här? Läs om de bästa apparna för att städa upp din Mac inför skärminspelning.

Vanliga frågor

Hur gömmer jag skrivbordet när jag delar skärmen på en Mac?

Dela ett fönster i stället för hela skärmen: i Zoom, Google Meet, Microsoft Teams och FaceTime kan du välja ett fönster, och tittarna ser inget annat. Om du behöver hela skärmen stänger du först av Visa objekt: På skrivbordet i Systeminställningar › Skrivbord och Dock, och slår på det igen efteråt.

Kan andra se mina notiser när jag delar skärmen?

Inte om du delar ett fönster. Om du delar hela skärmen kan de det, om inte notiserna är pausade: i Systeminställningar › Notiser ställer du in ”vid dubblering eller delning av skärmen” på Notiser av, eller så slår du på Stör ej.

Är det bättre att dela ett fönster eller hela skärmen?

Ett fönster, när allt du ska visa finns i en app: då kan inget annat på din Mac synas. Hela skärmen, när du ska växla mellan appar under samtalet; städa då upp skärmen först.

Gömmer Zoom skrivbordet när jag delar?

Nej. När du delar skärmen i Zoom syns allt som finns på den. Välj ett fönster när du delar, eller rensa skrivbordet först.

Varför kan jag inte dela skärmen på min Mac?

Appen behöver tillstånd första gången. I Systeminställningar › Integritet och säkerhet › Skärm- och systemljudsinspelning slår du på appen du delar från och försöker sedan igen.

Finns det en app som gömmer skrivbordet när jag delar skärmen?

Ja. Levers gömmer filerna på skrivbordet, Dock, andra appar, notiser och symboler i menyraden så fort du delar eller spelar in skärmen, i vilken app som helst, och lägger tillbaka allt när du slutar. Samtalsappen och appen du visar stannar kvar på skärmen. Den kostar från $5, en enda betalning.

Så gömmer du skrivbordet innan du delar skärmen på en Mac